Qigong Poznań

Prócz prowadzenia od ponad 25 lat zajęć regularnych pracuję dla Państwa między innymi jako Naturopata, prowadzę warszaty ustawieniowe, konsultacje grupowe i indywidualne.

Zapraszam na strony

http://taichi-chuan.pl
https://qigong.eu
http://sensable.pl
http://naturopata.eu
http://psychologianaturalna.pl

Niniejszy materiał jest chroniony prawem autorskim ©2020 Qigong.eu

Serdecznie zapraszam Państwa do skorzystania z serii wykładów udostępnionych w sieci Internet, warsztatów autorskich i konsultacji indywidualnych. Zachęcam też do lektury mojej książki.

Wydawnictwo: SIFU
Liczba stron:152
Język:polski
ISBN:9788367995009

Tagi: psychologia, ezoteryka, szamanizm, taichi, sztuki walki, nurty alternatywne, energia, duchowość

Od ponad 20-stu lat prowadzimy nieprzerwanie sekcję Taichi Qigong. Przez naszą salę przeszło ponad 700 osób pozyskując niewątpliwe, zdrowotne i inne aspekty pracy z Energią Qi.

Nasze ćwiczenia pozwalają na wyciszenie, lepsze zrozumienie siebie. Koordynacja, relaks, doświadczenie i doświadczanie niosą ze sobą poprawę komfortu życia. Najlepiej zdobywać wiedzę na ten temat przez praktykę i samoobserwację.

Bez wątpienia ćwiczenia Qigong wykonywane zgodnie z zaleceniami doświadczonego instruktora, niosą lepsze samopoczucie i radość.A praktykowane po zajęciach w domu polepszają jakość życia.

Czym jest Qigong? Sucha definicja podana w internecie mówi:

Qigong (wym. [tɕʰîkʊ́ŋ]; chiń. upr.: 气功; chiń. trad.: 氣功; pinyin: qìgōng; Wade-Giles: ch’i-kung) jest zestawem ćwiczeń zdrowotnych starożytnych Chin.

Qigong składa się z dwóch słów: Qi, czyli życiowa energia, oraz Gong, czyli pracą w celu opanowania czegoś (np. perfekcyjne opanowanie sztuk walki to Kung-Fu / Gong-Fu – 功夫 ).

Oznacza to mniej więcej „perfekcyjne opanowanie sztuki kontroli energii życiowej”. Technika składa się z odpowiedniej postawy, skupienia umysłu oraz odpowiedniego oddechu.

W rzeczywistości nie można odpowiedzieć na to pytanie w sposób zrozumiały dla wszystkich. Natomiast odpowiedź niezwykle szybko niesie własne doświadczenie. A to, można uzyskać wyłącznie przez praktykę.

Qigong może być stosowana w celach zdrowotnych, medytacyjnych oraz jako dodatek do każdej sztuki walki.

By korzystać z benefitów Qigong, nie trzeba heroicznych czynów czy mozolnej, uciążliwej medytacji. Wystarczy krótka praktyka jeden raz w tygodniu by zgłębiać tajniki tej starożytnej dyscypliny.

Praktykowanie ćwiczeń Qigong działa nie tylko na nas samych, lecz również na nasze otoczenie.

Ćwiczenia w odróżnieniu od wielu sekcji Qigong prowadzone są w większości w parach lub w grupie.

W miłej, serdecznej atmosferze uczymy się nie tylko tego co znajduje się w nas samych, ulegamy i staramy się zrozumieć interakcje z drugim człowiekiem.

Staramy się uchwycić to, co niesie nasz partner lub oponent. Pozwala to na lepsze funkcjonowanie w codziennym życiu, w którym jak wiadomo stale współżyjemy z innymi ludźmi.

Przy odrobinie samozaparcia i poświęcenia odrobiny czasu, każdy z nas może cieszyć się poznawaniem nowych postaw i ruchów związanych z pracą z Energią Qi.

Qigong przekazywane zgodnie z tradycjami trwa nieprzerwanie od kilku tysięcy lat, jest to ciekawe doświadczenie, otwarcie i poszerzenie horyzontów i wspaniała zabawa z własnym ciałem i umysłem.

Poza tym w programie naszych zajęć, dzięki elementom Taichi znajdują się tak potrzebne dziś elementy samoobrony. Dlaczego więc nie spróbować?

Doświadczenie i wieloletnia praktyka są naszym atutem. Organizujemy i uczestniczymy w seminariach różnych nauczycieli i w sposób rzetelny przekazujemy nabytą wiedzę.

W odróżnieniu od wielu innych szkół nie jesteśmy zamknięci na jeden system pochodzący od wybranej kultury Wschodu.

Daje to możliwość porównania i wyboru linii przekazu wiedzy. Na zdjęciu obok – Mistrz Wing Ho Cheung – seminarium w Poznaniu.

Nasza praktyka na zajęciach to również zaawansowane ćwiczenia Qigong według przekazu Mistrza KI Karla Grunick (linia przekazu Aikido) oraz forma 31-ruchowa z Jo również według przekazu Mistrza KI Karla Grunick.

Na zajęciach praktykujemy również całą gamę ćwiczeń związanych z KI, zgodnie z przekazem naszych nauczycieli. Ćwiczenia te są łatwe i przeznaczone nawet dla osób nie związanych ze sztuką walki.

Większość ćwiczących już po kilku tygodniach zauważa poprawę swojej koordynacji ruchowej, ćwiczenia form w sposób znaczący rozwijają ogólną koordynację ciała.